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\怀孕74天导语

妊娠十月，关于妊妇，生涯的各个方面皆会影响腹中的胎儿，是以妊妇应留神生涯中每一个渺小的环节，并耐烦天应答，让孕期生涯轻松愉快。

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那么怀孕第74天，有哪些要留神？

　　宝宝发育

　　随同着色素镇静的不休加深，您会发现自己身上的胎记、雀斑、新创痕和深色的胎痣皆会跟跟着阴道、子宫颈及阴户颜色的加深而加深。

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这些景象皆是非常较着及暂时性的。

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　　逐日胎教

　　指掌图曰：妇婴儿正在胎，禀阴阳五行之气以生，脏腑百骸，气血筋脉，其形虽具，肌体末实，骨器已成，阳气既定，阴止已完，以是不成太饱暖以消其阳，此丹溪老师之大戒也。

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然儿正在腹中，必藉母气血所养。

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故母热子热，母寒子热，母惊子惊，母弱子强，以是有胎热、胎寒、胎惊、胎弱之症。

　　准妈须知

　　妊妇从怀孕三个月起，应换脱双脚承担小、行走便利的鞋为好。最紧张的是跟要低，宜在2厘米以下，若是跟下，会增长足跟腰的承担，要取舍宽松、轻巧。透气性好的天然材料鞋，制止脱分解皮鞋或尼龙鞋等，严防繁重、不透气的鞋减轻足浮肿。

　　您晓得吗

　　我国医学专家对近2000名妊妇病例停止的回顾性对比研讨，也得出如许一个论断：怀胎初期利用电热毯是形成流产的危险因素之一。是以，正在严寒的冬天，特别是早孕的妇女不要利用电热毯。即便要用，也应先通电1小时摆布，待安排正在电热毯上的被褥热后，再堵截电源，然后圆上床睡觉。

　　试一试

　　陈皮粥：有理气，温中，安胎的功能，可医治寒凝气滞，冲任虚寒而至怀胎下血，胎动不安，并有腹中痛苦悲伤，喜暖喜按，大便溏薄，四肢清凉等。用陈皮10克，苎麻根30克，高良姜10克，粳米50~100克，细盐少量。前三味捣烂为终，与10克，火煎，来渣取汁，进粳米煮粥，临熟，放盐少量，迟早二次服。本粥不成多用，脾胃气虚血弱者慎用。

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