七种美味小零食，助力缓解孕吐的不适感，让妈妈们轻松度过孕期的初期！

缓解孕吐的小零食，共有七种推荐给您尝试。这些零食都有助于缓解孕吐，因为它们能减轻恶心和呕吐的感觉。这些零食都有一定的营养价值，有助于维持身体健康。

1. 绿色柠檬火

绿色柠檬火是将干柠檬片与强氧化剂结合，加入长时间的纯蜂蜜。无论是酸的还是苦的，绿色柠檬火都有缓解肠胃、促进消化的作用。然而，一日三餐的烈性饮料都不利于避免怀孕和吞咽。

2. 苹果汁

苹果汁含有丰富的维生素和矿物质，但为了避免怀孕和吞咽，需要避免食用。苹果富含露水和胶质，所以避免爬行是一个秘密。为了更好地调节青柠檬的怪味，加一勺纯蜂蜜。喝的时候因为果汁和渣喝的不一样。

3. 酸梅饼

梅子糕是一种又酸又苦的小吃。怀孕初期有剧烈的孕晚期，就是吃不吃质量合适的梅子饼，吃那种小全的食物能不能缓解妊娠吞咽。

4. 易碎原因

易碎原因的身体刚开始就有剧烈的晚期妊娠，所以不管是吃一点丰富美味的食物，还是吃那种食物，还是不要缓解妊娠吞咽。因为酥脆的外表极其丰富美观，怀孕初期吃酥脆的原因可能会加重妊娠和咽部的征兆。

5. 山区清单

当暴力怀孕的迹象继续出现时，很多孕妇会继续表现出不累、没胃口、没胃口、胃口不好的迹象。当这样的迹象不断出现时，要不要吃点质量合适的红薯条？红薯条整体食物小，酸味和苦味适中。吃红薯条不仅会加重孕咽，还会增加食欲。

6. 核桃仁端

将成熟的核桃仁皮碾碎，然后放入锅中止湿煎，再用煎好的核桃仁最后取老红糖放入火中饮用。核桃露中是否有足够的油酸和矿物质资源供应，不利于宝宝的智商教育。

7. 苏轼的蛋糕是湿的

湿纯蛋糕对怀孕和咽部都有不良影响，只需要起诉蛋糕傻逼就可以了。

以上都是宝贝妈妈暴力推荐的小零食。长期以来没有人尝试过它们，但它们仍然有一定的副作用。网友表示，徐姐怀孕咽，感觉是不是人吃了一点话梅之类的，有怪味的对象，是不是徐姐，借是不是感谢胃。网友表示，许燕子的重点真的是选择他愤怒和悲伤的对象来吃。平时吃的都是蛋糕湿或者面包含在嘴里。网友表示，要不要大众吃点潮湿的食物，比如梅花，比较酸？不，买一些舒威燕B，在秋来吃。哪一种可以缓解妊娠和吞咽？网友表示，怀孕后期反应较重，所以一如既往要以油腻饮食为主，明确凉拌菜。网友表示，人如果不吃一些新的水果，蔬果，那时候每天都会喝点柠檬火。虽然肚子还在痛，但可能对缓解妊娠和吞咽有用。