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孕妇吃燕窝不能吃什么 这些食物不能同吃1茶
茶叶中含有鞣酸,燕窝中含有蛋白质,二者一路吃的话,鞣酸会与蛋白质反死反映,天生存在收敛作用的鞣酸卵白,不只会影响燕窝的接收跟营养价值,借能够会惹起消化不良、便秘等症状。
燕窝中是含有丰硕的优良蛋白质的,若是同时进食清淡食品,会增长肠胃承担惹起消化不良,影响燕窝的接收。
燕窝中蛋白质含量很下,若是与酸性食品一路吃的话,酸性食品能够会使得蛋白质凝结结块,不容易消化吸收,从而降低燕窝的营养价值。
燕窝含有丰硕的蛋白质,若是跟菠萝、猕猴桃、木瓜、黄瓜等含有蛋白酶的食品一路吃的话,便会分化燕窝中的蛋白质,影响其营养价值。
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