多走路有助于顺产吗

正常情况下，孕妇多走路是有助于顺产的，但是如果有早期先兆流产等不良状况，建议多卧床休息，听医嘱活动。

孕期适当的行走，对顺产是比较有利的，走路可以消耗孕妇体内的能量，防止胎儿过大不利于顺产的情况发生，可以帮助胎儿在子宫内活动，可以促进胎儿以各种角度入盆，使产程更加顺利。孕晚期多走路有利于宫颈口打开，在顺产期间可以加快产程，减少阵痛，适量的运动还能够防止自身脂肪和热量堆积过多诱发妊娠高血压疾病，有利于身心健康。

建议孕期可以适当的活动，但是一定要注意不能太劳累了，散步的时间不能太长，路程不能太遥远，每天散步半个小时左右比较适宜，过度劳累可能会诱发宫缩，导致先兆流产或者早产等不良的状况。怀孕后期尽量不要单独外出散步，若有突发状况，可以及时很好的处理。另外如果孕妇有任何异常不舒服的情况，一定要到医院及时检查，确定原因后听医嘱治疗。