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发布时间:2020-11-27 09:41作者:上海福泰助孕网

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哺乳期是可以吃藕的。

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1、莲藕中含有大批的淀粉、维生素跟矿物质,养分丰硕,油腻爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,可能健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。代孕产妇多吃莲藕,能及早消除腹内积压的淤血,促进食欲,资助消化,促使乳汁排泄,有助于对代孕婴儿的喂养。哺乳期食用藕不会影响哺乳的质量,借有助于对代孕宝宝的喂养。

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2、藕的营养价值很下,富含铁、钙等微量元素,动物蛋白质、维生素和淀粉含量也很丰硕,有较着的补益气血,加强人体免疫力作用。哺乳期食用可加强代孕妈妈的免疫力。

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推举食谱:云豆莲藕猪蹄汤

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资料:猪蹄三只、莲藕一截、云豆一小碗、姜3~5片、八角一个、葱一段。

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做法:

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1、云豆提早用温水浸泡12小时以上,猪蹄处置惩罚洁净,莲藕去皮,洗净。

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2、锅中烧水,参加2片姜,烧开后放入猪蹄,焯出血沫。

3、猪蹄转入煲中,放姜片、葱段、八角,参加足量的火,年夜火烧开。 上海做试管代孕婴儿成功率和代孕价格

4、放入云豆,中水继承烧开30分钟摆布参加。

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5、转入电炖锅中,炖4个小时,第3个小时放入莲藕。

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安康小贴士:

因为藕性偏上海试管代孕婴儿b首k家恒健凉,故代孕产妇不宜过早食用。普通代孕产后1-2周后再吃藕可以逐淤。此外,虽然凉拌藕是美味佳肴,可是没有得当哺乳期的代孕妈妈食用,最初熟食。最初,藕有促消化的作用,可是因为莲藕性寒、偏凉,以是食用要得当适量。

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