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黄体期会胖吗-备孕指南

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1、增加蛋白质的 取，黄体期上海代孕女性可以多吃点蛋白质高的食物，比如鱼类，鸡蛋等食物，这些食物含有的脂肪是比较少的，不过蛋白质却是很优良的。世纪助孕包性别

2、补充核果胚芽，黄体期上海代孕女性可以吃些核桃、腰果等食物。助孕也要多吃粗粮和绿色蔬菜和水果。哪家助孕中心好

3、吃饭时上海代孕女性朋友要先吃菜，再吃肉最后吃饭，这样能避免吃进太多淀粉类食物。淀粉 入过多也容易引起发胖的。

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