上海地下供卵中心~上海高龄借卵价格~，羊肉汤怎么做好吃没腥味(温补又清甜的

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冬天需要暖膘的时候，可以多喝点羊肉汤暖胃、暖心、滋补。

用羊腿肉一斤，胡萝卜一根，马蹄一个，竹竿一根，姜一根，红枣一个，枸杞五个，当归五克，玉竹三片，黄芪五片，料酒十片，盐两勺，五克做法步骤1、1。将竹竿切成小段，胡萝卜洗净切成滚刀块，马蹄去皮切成两半。我还加了木瓜(但没有)

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2, 2.把羊肉买回来，用冷水洗干净，锅里放姜料酒，煮开。

3, 3.煮沸后，撇去浮沫，捞出，洗净，沥干水分备用。

4, 4.红枣、黄芪、枸杞子、当归、玉竹切片洗净放入碗中备用。把枸杞出锅就行了。

5, 5.锅热后，用少许食用油将姜片和羊肉炒至没过水。用大火翻炒料酒。料酒炒好后，放汤水煮。

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6, 6.煮沸后转小火煮1小时。(有条件可以用高压锅)继续用枸杞煨10分钟后出锅。

7, 7.从锅里拿出来放在砂锅里炖。炒菜的时候最好把锅盖打开，这样味道就没那么重了。直接在这个锅里吃了羊肉和汤，然后烫了。

小贴士：1。羊肉可以用来养蒙古绵羊和黑山羊。2.至于竹竿和马蹄铁，在广州很容易买到。如果买不到，可以只放菱角和木瓜。3.汤很甜，但是吃了羊肉好像有点上火。煮汤时记得去红枣的核。

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