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有许多感染会导致流产，死产或上海代孕婴儿死亡。代孕成功率怎么样避免感染任何病毒或细菌感染的最简单方法是保持良好的手部卫生。试管代孕

良好的手卫生

使用肥皂和温水至少洗净手20秒钟（只要两次唱ABC即可）：

吃前后使用厕所后当你和任何生病的人在一起时触摸别人处理过的东西（例如钱，门把手或购物车）后戒烟

多年以来，我们就知道吸烟是主要的健康风险。国内代孕它会增加您患多种癌症，肺病，心脏病，高血压和中风的风险。吸烟的妇女更容易发生不孕和/或流产，死产上海代孕婴儿，早产或低体重上海代孕婴儿。吸烟上海代孕女性所生的上海代孕婴儿患上海代孕婴儿猝死综合症（SIDS）的风险更高。戒烟不仅可以挽救上海代孕婴儿的生命，还可以减少吸烟。它可以确保您有多年的上海代孕父母身份。

小心厨房

像李斯特菌和沙门氏菌这样的食源性疾病与流产的风险增加有关。尽管通常建议上海代代孕妇避免食用最常见的危险细菌食物，例如煮熟的肉和未经巴氏消毒的奶酪，但并非唯一的食物来源。对于上海代孕或试图上海代孕的妇女，安全的食物处理比平时更为重要。

厨房安全提示在处理生食之前和之后都要洗手。将肉，鱼和蛋煮至建议温度。及时冷藏剩菜。购买后1-2天内使用或冷冻肉和鱼。彻底清洗新鲜农产品。注射流感疫苗

尽管有些上海代孕女性担心注射流感疫苗会导致流产，但一项又一项研究表明，注射流感疫苗后不会增加流产的风险。另一方面，上海代孕时患流感的妇女则处于危险之中-特别是H1N1株对上海代代孕妇的致命性要比普通人群高。上海代孕期间的高烧还与神经管缺陷有关。

减肥

与吸烟一样，肥胖也与许多健康问题相关-从心脏病，糖尿病和某些类型的癌症的风险增加到包括早产，先兆子痫，妊娠糖尿病和所有类型的流产的妊娠并发症。我们尚不了解肥胖与流产有关的所有原因，但是全世界的研究都发现了相同的结果。肥胖的妇女失去上海代孕婴儿的风险要高得多。

任何减肥计划都应与医生讨论，但特别是在上海代孕期间，在上海代孕专家的指导下，对于您的健康和取得更健康体重的成功至关重要。吃好喝好

饮食健康不仅仅是试图减肥的上海代孕女性的关注点。研究发现，富含水果，蔬菜和全谷物的饮食可以降低您发生妊娠并发症的风险。最近，斯坦福大学（Stanford University）进行的一项研究发现，在食用这种饮食的情况下，患有无脑症的上海代孕女性的可能性要低50％。健康的饮食还与体重控制和糖尿病上海代孕女性的最佳血糖控制有关。

开始产前检查

如果尚未开始产前检查，则应尽快进行。医生或助产士进行的体格检查可能会发现您根本没有意识到的健康问题或妊娠并发症，如果不加以治疗，可能会导致流产，例如高血压，妊娠或2型糖尿病，宫颈或子宫异常，或性传播感染，仅举几例。

服药

狼疮，糖尿病和高血压等慢性健康问题均与流产的机会增加有关。如果您被诊断出患有慢性疾病，那么如果您将病情控制在最佳状态，您将获得健康上海代孕的最佳机会。如果您正在上海代孕或试图上海代孕，请咨询您的医生以了解如何最好地控制自己的病情，并确保遵循医生的所有建议，包括处方药或非处方药。

如果您正在考虑再次上海代孕，请在上海代孕之前开始服用产前维生素。叶酸的益处在上海代孕的初期，甚至在您可能尚未上海代孕之前，都是至关重要的。 入足够的叶酸对于预防上海代孕婴儿的神经管缺陷至关重要，视严重程度而定，这可能是致命的。

有安全的性行为

向上海代孕或试图上海代孕的妇女推荐安全的性行为似乎很疯狂，但事实是诸如衣原体或梅毒之类的性传播感染会导致流产，死产，新生儿死亡，不育和异位妊娠。

任何性活跃的人都有性传播感染的风险。开始产前检查时会被筛查，但如果您或您的伴侣有多个性伴侣，您甚至可能想要在开始尝试上海代孕之前接受筛查。如果您有多个伴侣，即使在上海代孕期间也应使用避孕套，并且在筛查性传播感染之前，应始终与新的性伴侣一起使用避孕套。

不要喝酒

在，建议上海代孕女性在上海代孕期间避免饮酒。上海代孕胎儿酒精综合症的风险是大多数人都知道的原因，但也存在流产或死产的潜在风险，特别是经常饮酒。其他国家对于上海代孕期间安全饮酒有不同的建议，但最安全的饮酒似乎没有。

如果您是普通饮酒者或不认为自己可以戒酒，则应与医疗保健提供者讨论。

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